7 Alasan Sahabat Lebih Penting Daripada Kekasih

7 Alasan Sahabat Lebih Penting Daripada Kekasih - Ada pepatah yang menyebutkan; “Cinta bisa datang dan pergi, tapi persahabatan selalu tinggal”. Pepatah tersebut mungkin benar. Dalam percintaan, kita mengenal istilah putus hubungan dengan kekasih. Tapi di soal persahabatan, rasanya hampir tidak pernah kita mendengar istilah putus hubungan dengan sahabat.

Kekasih memang memberi ‘percikan-percikan’ yang menambah warna dalam hidup. Tapi dalam situasi tertentu, keberadaan sahabat bisa jadi lebih penting daripada kekasih. Menurut All Women’s Talk, ini alasan mengapa sahabat lebih penting dibandingkan kekasih.

1. Anda bisa membicarakan semua hal dengan sahabat; mulai dari isu politik, lingkungan, cinta, hobi dan sebagainya. Sahabat sudah sangat mengerti karakter dan sifat Anda mulai dari yang negatif hingga positif, begitupun sebaliknya. Jadi, Anda tidak harus khawatir membuatnya sedih atau kesal karena opini Anda tentang sesuatu.

2. Saat bersama kekasih, Anda harus selalu menjaga perasaannya bahkan saat sedang bercanda. Sementara jika bersama sahabat, mereka akan tahu bahwa Anda hanya melontarkan lelucon untuk meramaikan suasana. Tapi, jangan bercanda keterlaluan juga ya, karena setiap orang pasti punya batas kewajarannya sendiri.

3. Saat bertengkar dengan kekasih, sahabat selalu bisa jadi tempat untuk berbagi. Sahabat akan selalu ada untuk mendengarkan keluh kesah dan memberi saran yang Anda butuhkan.

4. Pernah mendengar kejadian pria yang meminta pasangannya untuk menguruskan badan atau memakai busana lebih feminin? Kekasih kadang sering mengatur apa yang harus dan tidak kita pakai atau lakukan sesuai keinginannya. Sahabat, tidak akan peduli apakah Anda gemuk, kurus, aneh atau punya potongan rambut super pendek. Asalkan Anda nyaman, mereka bisa menerimanya.

5. Siapa wanita yang tidak suka belanja? Pria kadang bersedia menemani kita untuk berbelanja pakaian atau aksesori. Tapi belum sampai dua jam, biasanya si dia akan berdiri menunggu di kamar ganti dengan wajah kesal, bosan dan lebih banyak menggerutu. Hal ini tidak akan terjadi jika Anda berbelanja bersama sahabat wanita. Bahkan Anda dan sahabat bisa saling berbagi saran dalam berbusana. Menghabiskan waktu sampai 6 jam? Bukan masalah baginya!

6. Kebanyakan pria biasanya memilih berkata bohong saat sang kekasih menanyakan pendapat tentang busananya. Cara ini dilakukan agar kekasihnya tidak marah atau kesal. Nah, jika Anda menanyakan pendapat pada sahabat, mereka akan bicara jujur dan memberi saran mana yang bagus dan tidak untuk Anda.

7. Biasanya pria akan merasa terganggu bila kekasihnya mengelu-elukan aktor, model atau penyanyi pria idolanya. Di depan sahabat, Anda tidak perlu sungkan mengekspresikan kekaguman pada Robert Pattinson, Brad Pitt atau boyband yang sedang populer saat ini. Mereka bisa mengerti apa yang sangat Anda sukai.

oleh: Fandi Imaniawan

source: http://www.dpojok.com/2011/05/7-alasan-sahabat-lebih-penting-daripada-kekasih/

Read more »

101 Tips SEO

101 Tips SEO - SEO atau search engine optimization adalah proses peningkatan visibilitas web atau halaman di mesin pencari, untuk lebih detail tentang apa itu seo silahkan membaca arti seo menurut tante wiki. Optimasi seo merupakan salah satu metode penjaringan trafik sebuah web /blog, dan menjadi yang nomor satu di GSERP adalah dambaan setiap blogger.

Tips SEO praktis ini dapat Anda terapkan dalam membangun blog anda, lansung saja kita praktekkan berikut ini listnya :

1. pelajari SEO


2. Praktekkan SEO


3. Penerapan SEO tidak sulit untuk diikuti


4. Buat list kompetitor anda


5. Carilah keywords (kata kunci) tertarget sesuai dengan niche blog anda


6. Lakukan riset keyword tertarget yang mendatangkan banyak trafik


7. Lakukan riset keyword tertarget yang mendatangkan sedikit trafik


8. Ketahui kata kunci kompetitor anda (melalui source page anda bisa melihatnya)


9. Bandingkan kata kunci anda dengan kata kunci kompetitor anda


10. Gunakan kata kunci tertarget anda pada postingan,halaman,dan dimanapun yang bisa anda masukkan


11. Gunakan kata kunci pada meta tag


12. Fokus pada frase juga


13.Jangan memasukkan terlalu banyak kata kunci anda pada meta tag,apalagi kata kunci yg tidak berhubungan dengan niche anda


14. Gunakan maksimal 10 kata kunci pada meta keywords


15. Usahakan tidak menggunakan lebih dari 400 karakter pada meta keywords


16. Gunakanlah dengan bijaksana


17. Jangan hanya mengandalkan kata kunci


18. Jangan jual keyword anda


19. Gunakanlah meta tags


20. Meta tags penting,jangan melupakannya tapi jangan terlalu mengandalkannya juga


21. Masukkan meta tags sebelum tag header , jadi dia akan discanned lebih awal oleh spider search engine


22. Optimasi meta tag anda


23. Perlakukan meta tags anda seperti emas


24. Tambahkan indeks,follow untuk meta tag anda (tidak perlu)


25. Buat meta tags anda pendek,menarik,dan simple


26. Batasi hingga 65 karakter


27. Jika anda membahas sesuatu yang spesifik, masukkan pada meta tag


28. Pastikan setiap halaman blog anda mempunyai judul


29. Spiders tidak menyukai halaman tanpa judul


30. Coba menunjukkan hierarki blog anda untuk kategori dan halaman mendalam lainnya dalam judul


31. Pastikan setiap halaman dan postingan anda memiliki meta description yang unik,utamanya pada halaman utama


32. Pastikan anda secara jelas mendefinisikan bahasan blog anda pada meta description, khususnya pada setiap postingan berikan definisi tentang artikel yang anda publikasi


33. Coba memasukkan keyword tertarget anda pada meta description


34. Konten meta description sebaiknya mengandung 150 karakter dan tidak melebihi 300 karakter


35. Submit blog anda ke google, google blog search, yahoo, bing, dan dmoz


36. Tambahakn web/blog anda ke google webmaster tools


37. Buatlah HTML sitemap


38. Buatlah XML sitemap dan tambahkan ke google webmaster tools


39. hindari penggunaan kode yang berlebihan pada web /blog anda seperti JS dan flash


40. Hindari penggunaan javascript dan ajax pada konten area


41. Hindari penggunaan object flash berlebihan pada halaman blog anda


42. hindari penggunaan inline styling


43. Pisahkan styling page menggunakan CSS


44. Gunakan style sheet


45. hindari penggunaan dynamic URL


46. Jika menggunakan dynamic URL , hindari menggunakan terlalu banyak parameter


47. Gunakan URL statis


48. Coba gunakan keywords pada struktur url


49. Pisahkan setiap keyword dengan dash (-) contohnya : http://www.domain.com/key1-key2-key3


50. konten yang baik adalah raja, tata penulisan bagus dan konten yang unik adalah yang fokus pada keyword utama dan frase


51. Pastikan blog anda memiliki konten yang unik dan berkualitas


52. Buatlah tittle postingan yang catchy alias mudah dipahami , bodi postingan anda setidaknya terdiri dari pembuka-pembahasan-kesimpulan


53. pastikan postingan anda memuat 300 kata atau lebih (mesin pencari menyukai postingan yang panjang)


54. Usahakan anda menggunakan target keyword pada paragraf pertama disetiap konten yang anda publikasikan


55. Coba gunakan sinonim untuk keyword anda pada setiap konten


56. Menjaga Keyword density rata rata 5% – 7%


57. Jangan menyembunyikan teks dalam drop down javascript


58. Jangan menyembunyikan teks menggunakan warna yang sama dengan background


59. Jangan menyembunyikan teks dengan mengecilkan teks sehingga sulit untuk terbaca oleh pembaca


60. Jangan melakukan spam keywords dalam teks


61. Bold atau cetak miring keyword dan frase yang penting


62. Gunakan heading tag untuk teks yang penting ( h1-h6 ) pastikan menggunakan h1 dalam setiap posting(biasanya judul posting)


63. Gunakan alt tags


64. Alt tag harus relevan dengan image


65. Hindari pengunaan angka untuk menamai object gambar, lebih baik menggunakan keyword anda (key1-key2.jpg)


66. Pisahkan keywords dengan alt tags menggunakan dash (-) atau plus (+)


67. Jangan menggunakan gambar yang terlau besar


68. Buat interlink untuk setiap posting dan halaman


69. Semakin banyak halaman yang terkait, semakin memudahkan pembaca anda menelusuri halaman blog anda


70. Pastikan anda menggunakan keyword untuk hyperlink


71. Semakin banyak interlink, semakin banyak pageview yang anda peroleh


72. Hindari pemakaian hyperlink dengan kata “click here/klik disini” atau “readmore”


73. Gunakan tittle tag untuk image misalnya;


74. Gunakan tittle tag untuk link misalnya ; Anchor Text


75. Fokus untuk mendapatkan link satu arah (backlink) untuk blog anda dari blog lain yang ber niche sama


76. Fokus untuk mendapatkan link satu arah (backlink) untuk blog anda dari web/ blog lain yang ber page rank tinggi


77. Tukar link bagus tapi jangan terlalu mengandalkannya


78. Tukar link dengan web /blog yang memiliki reputasi tinggi (bisa dilihat dari jumlah pelanggan rssnya)


79. Hindari menggunakan broker link


80. Submit artikel blog anda dan info yang berkaitan dengan niche blog anda ke reddit,stumbleupon,dll


81. Submit RSS feed anda ke blogosphere (anda bisa menggunakan komunitas seperti networked blog, dll)


82. Gunakan forum yang ber niche sama dengan blog anda untuk mendapatkan linkback


83.Masukkan link blog anda pada signature forum


84. Tinggalkan komentar pada blog yang populer dan selaras dengan niche blog anda


85. Buatlah profile pada jejaring sosial seperti facebook,twitter,linkedin, dll.


86. Gunakan google analytics untuk menelusuri hasil blog anda


87. Berikan solusi melalui jawaban anda di yahoo answer dan google groups dengan memberi link yang relevan keblog anda


88. Submit blog anda ke technorati


89. Jangan menambahkan blog anda ke direktori yang tidak relevan dengan niche anda


90. Buatlah postingan blogger tamu ke blog lain yang ber niche sama


91. Jika anda memiliki blog dengan sharing hosting, pastikan jika blog anda berada pada sub domain yang tidak dianggap spammer atau pada domain yang terkena banned.


92. Hati hati menggunakan layanan domain hosting yang memblock informasi akun ketika anda mendaftar domain


93. Pastikan anda memiliki halaman kontak atau cara untuk menghubungi anda ,untuk memudahkan pengunjung menghubungi anda


94. Tambahkan konten yang berguna secara reguler, khususnya konten yang fresh dan original


95. Buatlah rss feed dan lakukan optimasi


96.Jika anda menawarkan jasa atau menjual produk secara online , usahakan situs anda dilist pada google maps dan yahoo locals


97. Jangan melupakan SEO, SEO tidak berkahir jadi terus bereksplorasi


98. Bersabar, karena SEO bukan sebuah proses yang singkat


99. SEO adalah tentang teks,link,dan popularitas


100. Berikan link love dan dapatkan link love


101. terus belajar dan percayalah pada proses


Semoga bermanfaat

oleh : Fandi Imaniawan
source: http://www.dapurblog.com/101-tips-seo-praktis.php

Read more »

Kenapa Punggung Nyeri Setiap Bangun Tidur?

Kenapa Punggung Nyeri Setiap Bangun Tidur? - Banyak sekali keluhan nyeri punggung yang dialami oleh pasien dan keluhan ini semakin terasa nyeri atau memberat pada saat bangun tidur.

Apakah anda juga pernah merasakan hal yang sama? Keluhan ini biasanya paling sering dirasakan oleh orang lanjut usia, tapi ada juga remaja dan dewasa muda yang mengeluhkan hal ini.

Sebenarnya sakit pada punggung sebagian besar disebabkan oleh nyeri otot dan penyebab lainnya yang bisa adalah tulang belakangnya sendiri, sarafnya atau adanya infeksi dan lain sebagainya.

Jadi punggung itu terdiri dari tulang belakang atau tulang punggung dan juga otot punggung yang berfungsi untuk menggerakan tulang punggung tadi. Sedangkan tulang punggung sendiri mempunyai fungsi untuk menahan badan sehingga dalam posisi tegak, selain itu tulang ini juga untuk menyanggah rongga dada serta melindungi saraf yang berada di sekelilingnya.

Kepala dan badan kita mempunyai berat mencapai 50% dari total berat badan dan ini semua didukung otot tadi. Jadi misalnya kita sedang melakukan aktivitas yang mengangkat kepala dan badan dengan waktu agak lama misalnya 2 jam lebih, contohnya jika kita duduk tanpa bersandar selama 3 jam, maka ini akan menyebabkan otot bekerja ekstra keras dan akan menimbulkan nyeri otot nantinya.

Selain otot diatas ada beberapa penyebab nyeri punggung yang lain:

1. Kelainan bentuk tulang punggung seperti tulang punggung yang bengkok, seperti skoliosis, lordosis atau kyposis, ini biasanya berasal dari kelainan genetik.

2. Penyebab nyeri punggung yang ini disebabkan karena individunya sendiri yaitu kegemukan sehingga beban tulang punggung untuk menahan badan menjadi berat.

3. Mengangkat benda berat secara berulang-ulang dan berlebihan, karena itu perlu diperhatikan bagaimana caranya agar tulang punggung tetap aman.


Kemudian pada orang tua juga perlu diperhatikan adanya proses penuaan/degeneratif pada semua organ termasuk tulang dan otot punggung tadi. Biasanya pada orang tua banyak sekali kasus nyeri punggung akibat penurunan fungsi dari bantalan tulang punggung atau Discus intervertebralis (lihat gambar samping Degenerative Disc).

Normalnya discus ini berfungsi untuk meredam beban atau sebagai bantalan tulang punggung, tetapi pada orang tua akan mengalami penurunan fungsi akibat berkurangnya kemampuan discus tadi untuk menyerap air.

Akhirnya discus tadi akan menipis dan akan menonjol akibat beban tulang punggung sehingga akan menjepit saraf yang berada disekitarnya ( lihat gambar samping Herniated Disc), hal ini yang banyak menjadi penyebab nyeri punggung pada orang tua.

Penyebab nyeri punggung yang lain yaitu diakibatkan karena tempat tidur yang dipakai terlalu lunak atau terlalu keras yang akan membuat bentuk tulang punggung akan berubah serta keseimbangan otot juga terganggu.

Bagaimana solusi jangka pendeknya?

Sebaiknya pada orang lanjut usia harus memperbanyak olah raga, karena dengan olah raga ini akan dapat meningkatkan daya tahan tubuh serta menghindarkan dari kemungkinan penyakit degeneratif yang timbul.

Tidak semua olah raga cocok untuk lansia, olah raga yang sesuai untuk lansia adalah jalan cepat dengan kecepatan disesuaikan dengan kemampuan, bila olah raga ini dijalankan teratur, maka akan membuat otot punggung menjadi kuat dan akan membuat punggung menjadi stabil, kemudian olah raga lain yang cocok adalah senam, khususnya gerakan yang banyak melibatkan otot punggung.


Sedangkan untuk para remaja dan dewasa muda keluhan seperti ini lebih banyak diakibatkan oleh karena otot punggung, jadi solusinya dengan memperbanyak olah raga, bila keluhan belum mereda, sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter, karena keluhan itu bisa saja bukan berasal dari punggung tetapi berasal dari tempat lain.


Oleh: Fandi Imaniawan
source: http://kolomkesehatan.blogspot.com/2010/08/kenapa-punggung-nyeri-setiap-bangun.html

Read more »

5 Rahasia Cinta

5 Rahasia Cinta - Tahukah Anda sejumlah fakta tentang Cinta ? Para ahli percaya, cinta itu baik. Cinta membuat Anda tetap sehat, bahagia, dan bebas kerut-kemerut di wajah. Apa lagi rahasia cinta lainnya? Berikut sepuluh fakta tentang cinta yang dapat memberi pengaruh positif kepada keluarga dan teman-teman.


1. CINTA SEPERTI COKELAT

Ada beberapa alasan mengapa pengantin baru tidak pernah bosan dengan pasangannya: Cinta seperti memiliki rasa kecanduan kimiawi. Jatuh cinta merangsang pusat kenikmatan yang berada di otak dan meningkatkan produksi dopamine, zat kimia yang menentukan rasa nikmat yang menimbulkan rasa kecanduan.
Ini sama halnya dengan memakan cokelat di mana sulit bagi seseorang untuk makan hanya sepotong cokelat saja. Gairah dopamine merupakan bagian dari zat kimia yang mendorong suasana hati Anda serta meningkatkan energi dan mempertajam kemampuan untuk memfokuskan pikiran Anda pada pasangan.
Sesuatu yang baru juga merangsang dopamine. Jadi, Anda dapat meningkatkan gairah dengan mengubah posisi tempat tidur atau mengatur ulang suasana kamar tidur, mencoba posisi seks yang belum pernah dilakukan selama ini. Termasuk memesan makanan Thai bukan makanan China seperti yang selama ini Anda lakukan.

2. “INI DIA ORANGNYA!”

Apakah Anda tahu dialah orang yang tepat untuk pasangan hidup? Penelitian memperlihatkan, secara insting, melalui indra penciuman, seorang wanita dapat mengetahui pria yang tepat untuk dirinya dan bisa menjadi suami serta memberikannya keturunan.
Yang membuat Anda tertarik pada seorang pria adalah hormon pheromonenya, yaitu zat kimia yang unik yang dihasilkan oleh hormon seks. Wanita mempunyai kemampuan yang baik dalam mendeteksi pheromon selama ovulasi di mana indra penciuman sedang meningkat. Bila Anda menyukai apa yang Anda cium, estrogen dan gairah Anda pun meningkat.

3. PERNIKAHAN TAK MEMBUAT GILA

Jangan pedulikan perkataan orang-orang bahwa perkawinan membuat pusing kepala, melelahkan, dan isinya cuma cekcok melulu. Penelitian membuktikan, menikah justru memperbaiki kesehatan mental dan mengurangi depresi.
Orang yang tidak pernah menikah justru lebih besar kemungkinannya mengalami depresi. Banyak wanita yang merasakan kepuasan dan kebahagian hubungannya dalam ikatan perkawinan. Perasaan saling memiliki membuat seseorang merasa berharga, berguna, dan hal ini jelas membuat stabil kejiwaan seseorang.

4. CINTA AYAH SANGAT BERPENGARUH

Bila Anda mengatakan tidak ada yang lebih menakjubkan dibandingkan melihat seorang ayah yang menggendong bayinya atau menggandeng anak balitanya dengan penuh kasih, Anda betul. Bila seorang ayah menggandeng anaknya dengan rasa kasih, maka jelas sekali ayah tersebut mengalirkan hormon yang kuat kepada anaknya.
Hal ini dapat terlihat baik pada manusia maupun pada binatang. Tingkat testosteron, hormon agresi menurun, tetapi tingkatan hubungan hormon oksitosin dan vasopresin meningkat dan merangsang rasa kedekatan. Pelukan mengandung keuntungan biologis, mengurangi stres, sakit jantung, tekanan darah tinggi, merangsang sistem kekebalan pada mereka yang memeluk ataupun yang dipeluk.

5. SEKS BIKIN AWET MUDA

Orang yang melakukan hubungan seks 4-5 kali seminggu akan tampak 10 tahun lebih muda dibanding mereka yang hanya melakukan hubungan seks 2 kali seminggu. Penelitian memperlihatkan, testosteron yang keluar pada saat orgasme membantu seorang pria mempertahankan massa ototnya. Sedangkan bagi wanita, hormon estrogen selama melakukan hubungan seks membuat rambut lebih bercahaya dan kulit lebih halus, yang merupakan ciri-ciri kemudaan.


oleh : Fandi Imaniawan
source: http://www.untukku.com/artikel-untukku/5-rahasia-tentang-cinta-untukku.html

Read more »